膝關節退化症狀有哪些，與膝關節炎又有什麼關係？

膝關節退化是一種慢性疾病，隨著時間的推移，膝關節結構逐漸磨損，包括關節軟骨、韌帶、滑膜和骨頭等組織，進而引起膝關節功能障礙。膝關節退化的症狀可能包括：

1. 疼痛：主要集中在膝關節前部或兩側，常常是持續性疼痛，進行活動時會加重。
2. 腫脹：膝關節周圍可能會出現輕度的腫脹。
3. 晨僵：早晨起床時膝關節可能會感到僵硬，需要花一段時間才能讓膝蓋正常運動。
4. 活動受限：膝關節的運動幅度可能會受到限制，例如彎曲和伸直膝蓋時感到困難。
5. 韌帶鬆弛：膝關節內的韌帶可能會變得鬆弛，並可能出現關節不穩定感。

膝關節退化與膝關節炎有一定的關係，但並不完全相同。膝關節退化通常是因為關節軟骨的磨損、損壞或減少而導致的，而膝關節炎則是因為關節軟骨的炎症和損壞引起的。膝關節退化可能會在不引起明顯疼痛或不適感的情況下逐漸進展，而膝關節炎則可能會引起更明顯的疼痛和炎症反應。然而，膝關節退化和膝關節炎經常相互影響，並且可能共同存在於同一個患者身上。

▶ 膝關節炎原因？膝關節患者可以運動？

▶ 膝關節炎可以透過食療改善？又有哪些飲食禁忌！