當患者常常感覺喉嚨有異物感，但實際上沒有明顯的異物存在時，醫學上稱為「咽異物感」或「咽喉異物感症」。這種感覺可能由多種原因造成，並不一定代表喉嚨真的有東西卡住。最常見的原因包括慢性咽喉炎、胃食道逆流、壓力或焦慮以及鼻竇、扁桃腺或咽喉的慢性刺激。
慢性咽喉炎或反覆刺激，如長期吸菸、空氣污染、過度用聲或喝太多刺激性飲料，容易讓喉嚨黏膜變得敏感，進而產生異物感。胃食道逆流則是另一個常見原因，胃酸逆流至食道甚至咽喉部，會刺激黏膜，引發異物感、喉嚨痛或清喉頻率增加。心理因素如焦慮或壓力，也可能讓人對喉嚨的不適感變得特別敏感，產生「喉嚨有東西卡住」的感覺。
少部分情況下，異物感可能與咽喉的結構異常或腫瘤有關，因此若症狀持續超過兩至三週，或伴隨吞嚥困難、疼痛、聲音沙啞、體重下降等異常症狀，建議及早就醫，耳鼻喉科醫師可進行咽喉檢查或內視鏡檢查，以排除較嚴重的問題。
日常生活中，保持充足水分、避免刺激性食物、控制胃食道逆流、戒菸以及減少喉嚨過度用力，都有助於減輕異物感。同時，若伴隨焦慮情緒，可嘗試放鬆訓練或呼吸練習，以改善喉嚨異物感的主觀感受。大多數咽異物感屬於功能性或慢性炎症引起，透過生活調整及必要的治療，多數患者症狀可逐漸緩解。
