憂鬱症患者在選擇顏色時，並沒有絕對的「適合」或「禁忌」，但色彩心理學的研究顯示，不同顏色可能對情緒產生一定的影響。對憂鬱症患者而言，明亮、溫暖、柔和的顏色通常能帶來較為正向的情緒感受，例如淺黃色、粉橘色或淡綠色，這類顏色具有舒緩心情、增加安全感和穩定情緒的作用，能在生活環境中提供微妙的心理支持。相對地，過於深沉、灰暗或冷色調的顏色，如深灰、墨綠或深藍，可能會讓人感到沉重或孤寂，因此在居家或工作環境中應適度避免大量使用。
不過，每個人的情緒反應與色彩偏好都有差異，因此最重要的是以個人舒適感為主。有人可能因為對特定顏色有美好回憶而感到愉悅，即便那顏色在理論上偏冷或暗色，也可能帶來正向效果。此外，憂鬱症的治療重點仍應以專業心理治療、藥物治療以及生活作息調整為核心，顏色的調整更多是輔助方式，能在日常生活中微幅改善心情與情緒感受，但無法替代正式治療。
對憂鬱症患者而言，環境中以明亮、柔和、自然的色彩為主，並搭配個人喜好，能營造較舒適的心境，但心理支持與專業治療仍不可或缺。
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