三叉神經痛是一種以劇烈、陣發性臉部疼痛為特徵的神經痛症狀,通常影響到眼、上頜或下頜的分支。針對三叉神經痛的穴位按摩或針灸,雖然不能取代藥物或醫療治療,但在輔助緩解疼痛上可能有一定幫助。臨床上常用的穴位包括「合谷穴」、「迎香穴」、「陽白穴」及「四白穴」等。其中,合谷穴位於手背第一、二掌骨之間,按壓時可能有助於全身鎮痛及緩解面部疼痛;迎香穴位於鼻翼旁,刺激此穴可以改善面部血液循環,減少局部緊繃感;陽白穴在眉毛上方,與眼部神經分布相關,適度刺激可緩解眼周及上臉疼痛;四白穴則在眼眶下緣正下方,對下眼瞼及上頜疼痛有一定舒緩效果。使用時應採取溫和按壓或指壓,避免過度用力造成皮膚損傷或誘發疼痛。需要注意的是,穴位按摩的效果因人而異,若疼痛持續加劇或出現其他神經異常症狀,如麻木、口角下垂、視力改變等,應立即就醫,透過神經科或疼痛科專業評估,並搭配藥物或其他治療方式。穴位按摩只能作為輔助方式,並非根治方法,日常生活中也可配合熱敷、放鬆頸肩肌群及避免過度壓力,以降低三叉神經痛的發作頻率。
