是的，足底筋膜炎與鞋子的選擇有相當密切的關係。足底筋膜是一條位於腳底、從腳跟延伸至前腳掌的結締組織，主要功能是支撐足弓並吸收行走或跑跳時的衝擊力。當鞋子無法提供足夠的支撐或避震效果時，足底筋膜就容易長期承受過度拉扯與壓力，進而引發發炎與疼痛。
常見與足底筋膜炎相關的不當鞋款包括鞋底過薄、過硬或完全平坦、缺乏足弓支撐的鞋子，例如長時間穿著拖鞋、人字拖、芭蕾平底鞋或磨損嚴重的運動鞋，都可能增加發病風險。此外，鞋跟過高或前低後高落差過大的鞋子，會改變足部受力分布，使足底筋膜在行走時承受不正常的張力，也可能加重症狀。相反地，鞋子若能提供良好的足弓支撐、穩定的後跟包覆，以及適當的避震功能，有助於分散足底壓力，減少筋膜的反覆微小損傷。
需要注意的是，鞋子雖然是重要因素，但並非唯一原因。體重過重、久站久走、運動量突然增加、扁平足或高足弓等足部結構問題，也都可能與足底筋膜炎有關。因此，臨床上通常會建議患者同時調整鞋子、搭配足底伸展運動、減少過度負重活動，必要時使用足墊或接受專業治療，才能有效改善症狀並降低復發風險。
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