筋膜發炎，也稱為筋膜炎，主要是指包覆肌肉、肌腱和其他組織的結締組織—筋膜—出現發炎反應。當筋膜發炎時，通常會產生一種深層、持續性的疼痛感，這種痛感多半不是表面刺痛，而是像被壓迫或拉扯的鈍痛，甚至有些患者會形容為「緊繃、沉重」的感覺。痛的位置通常會隨著活動而變化，例如在肌肉運動、伸展或長時間維持同一姿勢時，疼痛會加劇，而休息或輕柔伸展時可能略為緩解。
除了疼痛之外，筋膜發炎還可能伴隨局部壓痛，也就是用手按壓時會感到明顯的不適或疼痛，有些患者會出現肌肉僵硬或活動受限的情況。由於筋膜遍布全身，發炎的位置不同，症狀表現也會有所差異。例如，足底筋膜發炎常表現為早晨起床時腳底疼痛，而肩頸部的筋膜炎可能表現為肩膀僵硬、抬手疼痛。
此外，長期的筋膜發炎可能導致周圍肌肉的補償性緊繃，進一步造成疼痛擴散或形成慢性疼痛區域。有時還會伴隨輕微腫脹或溫熱感，但明顯紅腫並不常見。筋膜發炎的感覺是深層、持續、活動相關的鈍痛或緊繃感，常影響日常活動，並可能隨時間加劇或慢性化，需要適當的休息、伸展或醫療介入才能改善。
