皮蛇（帶狀皰疹）是由水痘帶狀皰疹病毒（Varicella-Zoster Virus,...
皮蛇期間是否能喝咖啡，取決於個人身體狀況與飲用量。咖啡本身並不會直接讓病毒惡化，但若攝取過量，...
皮蛇（醫學名稱為帶狀皰疹）是由水痘-帶狀皰疹病毒（Varicella Zoster...
皮蛇（帶狀皰疹）是一種由水痘帶狀皰疹病毒再度活化所引起的病毒感染，會造成皮膚出現紅疹、水泡與劇...
經常入睡困難、夜醒、早醒、多夢或白天嗜睡，影響生活與精神，可能有睡眠障礙。
可諮詢精神科、神經內科或睡眠門診，醫師會透過問診與睡眠檢測確診。
偶爾淺眠不算疾病，但若影響日常精神或效率，屬睡眠品質不佳。
指睡眠時間或質量異常，導致白天功能受損或疲倦。
偶爾多夢正常，但頻繁干擾睡眠或造成白天疲倦，可能是睡眠障礙。
短期不會立刻致死，但長期缺眠會嚴重傷身。
